近日，央视报道的新生儿“第一口奶”背后黑幕，引起了人们的广泛关注，由这起事件引发的还有人们对母乳和婴幼儿奶粉喂养方式的争论，下面就比较一下母乳喂养和奶粉喂养的利弊。

近几十年来，母乳喂养成为大趋势，婴儿出生后应该争取母乳喂养，最好做到纯母乳喂养，是健康育儿的第一要素，所有的母亲都应该在母乳喂养上尽最大努力。

但是，在大力宣传母乳喂养上，难免出现过度夸大母乳和妖魔化婴儿奶粉的情况。母乳对于婴儿来说是最健康的食品，但并不等于婴儿奶粉对于婴儿来说是垃圾食品或者有害。现代婴儿奶粉尽可能地接近母乳，为婴儿提供足够的营养，至于母乳和婴儿奶粉之间的区别主要是婴儿奶粉中没有增强免疫的成分，以及母乳更容易被婴儿吸收，至于吃母乳更聪明、喝婴儿奶粉容易出现精神状况或者更容易得某些疾病，尽管有一些研究结果，目前还没有可信的随机双盲试验结果。绝大多数吃婴儿奶粉长大的儿童和吃母乳长大的婴儿一样健康。

落实到中国的情况，因为国产婴儿奶粉在质量上存在问题，提倡母乳喂养就更为重要。但母乳喂养并不是给孩子吃母亲的奶水那么简单，不是所有的母亲的奶水的质量都是一样的，这取决于母亲的营养。让孩子健康，首先母亲要健康。健康饮食是高质量母乳的保证，反过来说，吃很不健康的饮食，这样的母乳很可能还不如婴儿奶粉。中国人的滋补的概念是不正确的，保健品里更是含有各种药品，这些东西母亲吃进去了，就很可能通过奶水让孩子吃进去。

做到母乳喂养，首先要做到健康饮食，食谱要多样化，多吃水果蔬菜和全谷，这样才能保证奶水里有足够的维生素。其次要吃得够，母乳喂养每天要多吃400到500大卡。在中国，除了不要吃补品中药等，还要注意食品安全，因为食物上的农药残留和添加的有害成分也会出现在奶水里。再就是不要饮酒、咖啡因，水产因为含汞等重金属也要尽量少吃。最后，要每天给孩子吃400国际单位的维生素D，这是母乳不如婴儿奶粉的主要之处。

如果因为各种原因或者条件，无法做到母乳喂养，只能选择婴儿奶粉，尽管不是最佳选择，但也不是不可以的，提倡母乳喂养并非说婴儿奶粉吃不得，质量问题另当别论。母乳是好，但婴儿奶粉也靠谱。

至于婴儿喝了奶粉后就不喝母奶了，这并不是婴儿的问题，而是母亲的问题，婴儿是有奶就是娘，饿极了无所谓喝什么，母乳喂养的困难主要在母亲上，因为母乳喂养很累很难坚持，官方要求尽快母乳喂养，最好孩子出生后就喂，主要基于这一点。

美国加州对新生儿母乳喂养进行了统计，发现和医院有关，各地医院母乳喂养率从46%到95%，说明关键在于医院是否能够帮助和鼓励产妇母乳喂养，在医院养成母乳喂养的习惯，回家后就容易坚持下去。去年纽约市长干脆要求各医院把婴儿奶粉锁起来，以促使产妇在医院时尽可能母乳喂养。

说到今天的奶粉回扣问题，如果医院容许自备奶粉，问题会更多。出生后不喂奶粉，一味要求母乳喂养则未必符合中国的国情。国外认为让孩子饿着直到母乳足够没有问题，一般来说在婴儿体重下降6%之内没有必要喝奶粉，这一点在中国很难做到，如果医院坚持让孩子饿着等母乳的话，在婴儿体重下降到6%之前，妇产科所有的医护人员已经被产妇家属打死了。

不论是母乳喂养还是奶粉喂养，都存在一定的利弊，家长们无论选择哪种喂养都放，都应该以孩子的安全健康为第一原则。